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Hiro

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Group Core

 
2016/08/10(Wed) Category : レッスン
Group Core

おつかれさまでした!!

先週と同じリリース。

やってることはシンプルなので

強度の調整がしやしいですね。

ただスピードが速いので

そのスピードに合わせられる筋力が

必要になってきますね。

さぁ間もなく新曲です。

こちらもお楽しみに!

TOUGH BODY TOUGH MIND

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Group Fight

 
2016/08/09(Tue) Category : レッスン
Group Fight

おつかれさまでした!!

月末に迫った新曲リリース。

火曜日のレッスンも

今日を含め残り3回。

先週と同じリリースと

別のリリースを使って

Mixしてみました。

久しぶりのリリースだったので

個人的には新鮮に感じましたが

皆さんはどうでしたか?

また来週は違うものを用意して

レッスンしてみようかな??

FIERCE BODY FIERCE MIND

 
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Group Blast

 
2016/08/08(Mon) Category : レッスン
Group Blast

おつかれさまでした!!

来週も営業はしてますが

20時までなので

夜のレッスンはありません。

ってことで

月曜日のレッスンは

あと1回ですね。

最終週は新曲に変わってます。

残り1回も同じリリースを使って

しっかり動いてもらって

新曲に備えたいと思います。

ENERGETIC BODY ENERGETIC MIND

 
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Group Power

 
2016/08/08(Mon) Category : レッスン
Group Power

おつかれさまでした!!

2日連続のPowerになりましたが

先週よりも調子がよく

終わってからの疲労感も少ない。

この調子で月末を迎え

新曲リリースに備えたいと思います。

STRONG BODY STRONG MIND

 
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Group Power

 
2016/08/07(Sun) Category : レッスン
Group Power

おつかれさまでした!!

木曜日は東京へ

金曜日は休みで

土曜日は松山へ

水曜日以来のレッスンで

体力がない余ってたのか

きょうは比較的簡単余裕を持って

レッスンをすることができました。

また明日から1週間が始まります!

つかれが残らないように気をつけながら

レッスンをしていきたいと思います。

STRONG BODY STRONG MIND

 
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